Corso di inglese di Terapia Comportamentale Cognitiva (CBT)
€325

A proposito di questo corso
Corso di terapia cognitivo comportamentale
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è emersa come uno dei trattamenti più efficaci per un’ampia gamma di problemi psicologici. Aiutando un cliente a capire come i suoi pensieri, sentimenti e comportamenti interagiscono per mantenere modelli di pensiero errati, la CBT lo aiuta a sviluppare un approccio più costruttivo alla risoluzione dei problemi e alla vita in generale.
Questo corso fornisce una panoramica completa della teoria alla base della CBT, delle abilità di consulenza che sono alla base della buona pratica terapeutica e di come implementare tecniche CBT specifiche nel trattamento della depressione, dell’ansia e di altri comuni problemi di salute mentale.
Imparerai:
Cosa si intende con il termine “terapia cognitivo comportamentale” (CBT) e i principi alla base che guidano i professionisti della CBT.
Come funziona la consulenza per promuovere il cambiamento e le abilità di consulenza di base che ogni terapeuta deve sviluppare.
Come sviluppare capacità di ascolto che promuovono la comunicazione con il cliente e come comunicare empatia.
Come aiutare i clienti a identificare le loro convinzioni irrazionali e come viene utilizzato il modello ABC per guidare la CBT.
Come formulare un caso e pianificare sessioni di CBT.
Come selezionare e implementare strumenti CBT come journaling, esperimenti comportamentali e pensieri disadattivi stimolanti.
Come utilizzare le tecniche CBT per aiutare qualcuno a superare la depressione e riprendere l’impegno con la vita quotidiana.
Come utilizzare le tecniche CBT per ridurre l’impatto dell’ansia di un cliente, superare gli attacchi di panico e fobie.
Come pensieri, sentimenti e comportamenti causano e mantengono l’insonnia e come la CBT può aiutare un cliente a riprendere un normale schema del sonno.
Una panoramica di due terapie basate sulla CBT – Terapia Dialettica Comportamentale (DBT) e Terapia Focalizzata sulla Soluzione (SFT) – e i gruppi di clienti che più probabilmente ne trarranno beneficio.
Vantaggi di seguire questo corso
Imparerai come la CBT e la psicoterapia in generale funzionano per alleviare il disagio mentale.
Acquisirai informazioni su una serie di condizioni di salute mentale comuni, utili per chiunque lavori o cerchi di lavorare in una professione di cura.
Scoprirai come la cognizione difettosa e i comportamenti disadattivi mantengono il disagio mentale, il che ti consentirà di aiutare te stesso e gli altri ad adottare metodi di coping più efficaci.
La tua conoscenza ti darà la sicurezza di decidere se una carriera come terapista CBT è giusta per te.
Puoi studiare da qualsiasi luogo con una connessione Internet.
Impara il materiale in qualsiasi momento e al tuo ritmo.
Accesso a vita al corso – nessuna scadenza.
Ottieni una certificazione riconosciuta al completamento del corso, che migliorerà le tue prospettive di carriera.
Syllabus